Drenagem linfática - Benefícios

Oi meu amores, tudo bom com vocês? hoje eu vou falar um pouco sobre os benefícios dessa técnica de massagem. Como todo sabe eu faço o curso de Estética e eu vou passar um pouco dos meus conhecimentos pra vocês, e sim eu indico que toda pessoa faça, ainda mais pra aquelas pessoas que tem muita retenção de líquidos, inchaços, gestante, ajuda a reduzir medidas, enfim.. Vamos lá

O que é a drenagem linfática?

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático - uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo - a trabalhar de forma mais acelerada. Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquido, ativação da circulação sanguínea, combate à celulite e até o relaxamento corporal. 
 Ela vai ajudar a reduzir medidas por acabar com o inchaço e eliminar toxinas do corpo. Mas para obter resultados mais efetivos será necessário abordar hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada e pratica de exercícios físicos.

A drenagem linfática deve ser realizada por profissionais habilitados, como fisioterapeutas e massoterapeutas. E está contraindicada para pessoas com infecção agudas;  insuficiência cardíaca descompensada; flebites; tromboses; tromboflebites; síndrome seno carotídeo;  hipertensão; certos tipos de afecções da pele; câncer, asma brônquica e bronquite asmática; hipertireoidísmo; parte do corpo inchada, dolorida, avermelhada, sensação de mal-estar.

Na gestação a drenagem é perfeita pra reduzir a retenção de líquidos e edemas. E ainda pode ajudar a prevenir a celulite e estrias, diminuir bastante o inchaço. 

 A drenagem pode ser feita corporal e facial. Ajudando nos seguintes pontos:

• Durante a gravidez;
• Após cirurgia plástica;
• Lesões e traumatismos nos músculos, tendões ou articulações;
• Após a depilação em qualquer parte do corpo;
• Com o uso do anticoncepcional ou outros medicamentos, como cortisona;
• Durante o período menstrual;
• Após qualquer cirurgia;
• Em caso de celulite;

Então é isso amores, espero que gostem e que procurem um profissional pra fazer, tenho
 certeza que com uma boa alimentação e conciliando a drenagem junto vocês vão amar.
 Eu vou ficando por aqui mas eu volto, um big beijo e tchau tchau! ;*